Пирог "Брауни" низкокаллорийный

Очень полезный и неожиданно вкусный пирог, думаю понравится всем, даже любителям классического Брауни.

Состав

Чернослив
250 г
Коньяк
100 мл
или чай, яблочный сок
Какао
50 г
Яйца
4 шт
Сметана
250 г
или йогурт
Сахар
100 г
Сода пищевая
1 ч.л
Крахмал пищевой
1 ч.л
Хлопья овсянные
100 г
Миндаль
50 г
или другие орехи, но можно и без них

Пошаговые фото

1

Коньяк нагреть и замочить в нем 125г мелко нарезанного чернослива.

2

Какао и 125г чернослива перемешать в блендере до однородной пасты.

3

Добавить яйца, сахар, сметану, соду и крахмал - перемешать хорошо.

4

Хлопья и миндаль перемолоть, добавить в тесто, хорошо размешать.

5

Последними перемешать чернослив с коньяком.

6

Перелить тесто в противень(здесь круглый - 28см) застеленный бумагой. У меня силиконовый, я ничего не стелила.

7

Запечь пирог при 200 градусах, 40 минут - оставить чтобы хорошо охладился.

8

И все - нарезайте, худейте и наслаждайтесь :)

Приятного Аппетита!

Количество: 1 kilogram (10-12 порций)
Время приготовления: 60 min
Сложность: легкий
Всего: 15 min
Опубликовано:
Источник: Форум say7.info

Также Вам может понравиться

Показать комментарии